牛杂麻辣有嚼劲,加上可口的面条,味道鲜美,营养价值高。
步骤:
1.锅里兑水,放入一半姜拍碎,倒入牛腩一起煮开,放入白酒煮开即可捞出洗净控干;
2.牛肚和牛筋切条,焯水捞出控干;
3.锅里放油,姜片,蒜,牛杂面,八角,干辣椒,牛腩一起煸炒出香味。
4.放入牛肚牛筋一起翻炒均匀,再放入老抽,料酒,五香粉炒匀;
5.兑足量的温水,襄阳一桥头牛杂面,放入葱结,大火烧开小火炖20分钟;
6.调入盐继续20分钟即可。调入鸡精提味;
7.把面条煮好,放入蔬菜焯一下即可;
8.沥干面条,把牛杂连汤舀进碗里。
常吃面条的好处
一,面条含热量低,面条在煮的过程中会吸收大量的水,牛杂面培训,100克面条煮熟后变成400克。
二,面条有抑制食欲的特点,因为面条在胃中的消化比较慢,使人长时间有饱胀感,不易饥饿。
三,牛杂面馆,面条能够分解脂肪,因为面条不含脂肪,可使胰岛素保持在正常、稳定的水平,进而保持血糖的长期稳定。面条不含胆固醇,煮之前只含很少的脂肪。煮过之后脂肪就完全消失了。
至于芝麻,也是襄阳牛肉面红油制作方法不可缺少的一部分,在许多襄阳牛肉面红油中都可见到其身影,这些芝麻都是以小火慢慢炸成金黄色后,再捞出来备用的。在襄阳牛肉面红油制作方法之中,除却选择合适的辣椒,掌握详细的配方之外,剩余的就是一种精准地把控操作,要保证在每一个环节中都能保证火候与分量,从判断辣椒的翻炒火候到芝麻的色泽火候,种种度的把握恰恰就是一名挑面师傅的技艺彰显。
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